Selbstvertrauen

Bleiben oder Gehen? Soll ich in der momentanen Situation ausharren oder sie verlassen? Wenn wir feststecken und Probleme unüberwindbar erscheinen, dann sollten wir die Aufmerksamkeit auf das Wurzelchakra richten.

Chakra Foulards Wurzelchakra

Soll ich meiner Partnerbeziehung bleiben oder gehen? Soll ich weiterhin in meinem Job ausharren oder kündigen? Soll ich in dieser Wohnung bleiben oder mir etwas neues suchen? Diese und sogar ganz simple Entscheidungen wie «soll ich die langweilige Party vorzeitig verlassen oder bis zum Ende bleiben?» haben damit zu tun, wie viel Selbstvertrauen wir haben und ob wir die Konsequenzen unseres Handelns tragen können.

Wenn wir innere Stabilität spüren und im Vertrauen sind, dass es gut kommt (weil wir uns selbst vertrauen), dann wird uns eine solche Entscheidung leichter fallen.

„Menschen mit einem ausgeglichenen Wurzelchakra richten ihre Aufmerksamkeit bei solchen Entscheidungen auf Ihre Werte und ihr eigenes Vorankommen. Dadurch vergeuden sie keine Kraft, erholen sich schnell und verfügen über reichlich Lebensenergie.”

Wenn wir also irgendwo «feststecken» und nicht vorankommen, dann sollten wir uns dem Wurzelchakra zuwenden und dort die notwendig Kraft tanken.

Denn mangelndes Vertrauen und die daraus resultierende Angst vor den Konsequenzen lässt uns in schmerzhaften Situationen verharren.

In unbequemen Momenten meldet sich unser Urinstinkt: Kämpfen oder Fliehen. Es geht nämlich um die grundlegende Entscheidung, ob wir uns mit der Situation auseinandersetzen (Kampf) oder die Situation verlassen (Fliehen). Wenn wir jedoch ausharren und keine Entscheidung treffen, raubt uns die Situation Kraft und schwächt weiter unser Selbstvertrauen. Wer nach seinen Werten lebt und schwierige Entscheidungen gemeistert hat, kann sich auf sich selbst verlassen und stärkt mit jeder Erfahrung weiter sein Selbstvertrauen.

Also lasst uns bewusst dem Leben begegnen...

Herzlichst Gogi

Quellen und weiterführende Literatur:

Jean-Pierre Crittin, Chakren – Quellen der Kraft & Gesundheit

Susanne Steidl, Chakra Energie – Handbuch für jeden Tag